Trong môi trường khoa học công nghệ phát triển nhanh chóng, con người ngày càng sử dụng nhiều các sản phẩm điện tử, văn phòng trực tuyến, học tập trực tuyến, việc ngồi trước màn hình điện tử lâu ngày đã mang đến cho nhiều người một loại rắc rối đó là mỏi mắt, các bệnh về mắt. thường xuyên. Sau đây tôi xin chia sẻ hai mẹo chăm sóc mắt.
Một là xông hơi, có người đọc rất lâu để tìm hiểu, nếu bị khô mắt và se mắt thì có thể pha một tách trà hoa cúc, hoa cúc có tác dụng làm sáng mắt, sau đó đắp mặt nạ bằng một miếng giấy, nút một lỗ có kích thước bằng mắt, sau đó nhắm mắt lại để xông mắt bằng nước nóng. Thứ hai là mát xa. Bắt đầu bằng cách xoa bóp thái dương và toàn bộ trán trong một phút. Thứ hai là mát xa. Bắt đầu bằng cách xoa bóp thái dương trên đầu và toàn bộ trán (tức là trán) trong một phút. Bước thứ hai là xoa huyệt lưu trúc, huyệt eo cá ở lông mày và lỗ tre lụa ở đuôi lông mày hay còn gọi là ba huyệt trên lông mày. Tiếp theo, tập trung xoa bóp huyệt Mingming ở góc trong của mắt. Huyệt Minh Minh đúng như tên gọi là xoa bóp huyệt này để làm sáng mắt. Toàn bộ quá trình mất khoảng 15 phút và thời gian có thể tăng hoặc giảm tùy theo tình trạng khác nhau của mỗi người. Thực hiện hàng ngày, mắt sẽ đỡ mỏi, sưng tấy, mờ mắt sẽ rất tốt.
Ngoài các phương pháp mát-xa hàng ngày này, chúng ta có thể giảm mỏi mắt, chúng tôi khuyên dùng một mặt nạ mát-xa mắt rất hữu ích - Mát-xa mắt Pentasmart EMS, thích hợp cho các nhóm người khác nhau: công nhân, thức khuya, ngủ nhẹ, người mỏi mắt.
Tại sao chọn mặt nạ massage mắt của chúng tôi
Giữ 42oC, kiểm soát nhiệt độ chính xác sẽ an toàn hơn, thư giãn sâu cơ mắt, giảm đau mắt và sưng tấy.
EMS kích thích các cơ quanh mắt, thúc đẩy vi tuần hoàn để giảm mỏi mắt và thư giãn các cơ quanh mắt.
- Thiết kế sạc từ tính không dây, tạm biệt cùm điều khiển bằng dây, tận hưởng trải nghiệm massage không dây.
- Miếng bọt biển đàn hồi tích hợp mặt nạ mắt, gói đầy đủ ba chiều 3D và thiết kế rãnh rỗng, không gây áp lực lên nhãn cầu, yên tâm đi ngủ.
Ngoài ra, mặt nạ mắt EMS này nhẹ và di động. Cho dù đi du lịch hay công tác, nó có thể giúp mắt thư giãn.
Hôm nay chia sẻ ở đây, tôi hy vọng bạn phát triển thói quen tốt khi sử dụng mắt, tránh xa các bệnh về mắt, chăm sóc mắt, bảo vệ cửa sổ trái tim của chúng ta. Nếu bạn xuất hiện tình trạng căng mắt, mờ mắt và thậm chí giảm thị lực đáng kể thì tình trạng này chắc chắn phải xảy ra. đến bệnh viện khám và điều trị nhãn khoa chuyên nghiệp.
Thời gian đăng: 11-04-2023